Как перестать тратить деньги

Содержание

Как перестать тратить деньги

В «99 франках» – культовой книге главного провокатора современной французской литературы Фредерика Бегбедера постулат, определяющий суть современного человека звучит так: «Я трачу, следовательно, я существую». Мы живём в обществе потребления, однако возможности потребления в этом обществе у всех разные. Если вы не можете вспомнить, куда ушла недавно полученная зарплата, если шкаф забит сверху донизу, а вам по-прежнему нечего надеть, если вы шикуете только первую неделю месяца, а оставшееся время вынуждены есть «Доширак» – эта статья для вас. Она поможет начать правильно планировать бюджет и перестать тратить деньги впустую.

Зрим в корень: почему мы столько тратим

Специалисты утверждают, что неумение обращаться с деньгами зачастую связано с психологическими проблемами. Говорить, что деньги ничего не значат, могут либо по-настоящему высокодуховные люди, либо обыкновенные ханжи. Прочие согласятся, что финансовая составляющая жизни весьма и весьма существенна. Как бы банально не звучало, но деньги— это залог стабильности и личного комфорта. Отсюда многочисленные неврозы, связанные с ними.

Они возникают у людей любого достатка и делятся на:

  • Скупость – человек видит в деньгах основу своей безопасности, оттого боится их тратить.
  • Жадность – жизнь превращается в непрерывный процесс зарабатывания.
  • Расточительство – дает иллюзию «полноты» бытия.
  • Долги – одни кредиторы сменяются другими.

Каждый из этих неврозов является лишь суррогатным заменителем того, чего действительно не хватает человеку. Предлагаю сосредоточить внимание на двух последних пунктах. Чаще всего они неразрывно связаны и являются следствием одних и тех же причин.

Покупка новой вещи – это порция эндорфинов. Подавленному и расстроенному человеку требуется больше гормонов счастья, соответственно он начинает больше покупать. В этот момент он не думает о последствиях, а пытается забыться: деньги тратятся бесконтрольно, иррационально. Почему этот путь опасен? Во-первых, потому что ни одна новая вещь не решит назревших проблем, и уже через час или два мысленно вы вернетесь к ним. Во-вторых, ситуация усугубится, поскольку люди склонны к самобичеванию и чувствуют вину за потраченную впустую средства.

Расточительство неизбежно тянет за собой долги. Их наличие не только существенно давит на психику, но и автоматически перекрывает доступ к комфортному существованию. Приходится трудиться не для того, чтобы побаловать себя и своих близких, а в попытках расплатиться. Существует вероятность оказываться в психологической ловушке, из которой самостоятельно выбраться довольно сложно. Лучшим решением будет попытка разобраться с той частью реальной жизни, которая приводит вас в состоянии уныния.

Как перестать тратить деньги на еду

Еда – ещё один источник эндорфина. Но не стоит забывать, что организму требуется не такое уж большое количество пищи. Если у вас нет четырех сыночков и лапочки дочки, то забитый до отказа холодильник вам не нужен. Чтобы избежать неумеренных трат на продукты, попробуйте:

  1. Ходить в супермаркеты исключительно со списком.
  2. Распределить зарплату – выявите сумму, которую вы готовы тратить в день на продукты и строго придерживайтесь её.
  3. Продумать меню из незамысловатых, но питательных блюд – в идеале на месяц, но можно и на неделю.
  4. Отказаться от общепита любого вида, неважно рестораны это или Макдональдс.
  5. Скачать приложение, в котором фиксируются продукты, выставленные в супермаркетах со скидкой.
  6. Прекратить перекусывать – на «мелкую еду» тратится гораздо больше, чем вы думаете.

Как перестать тратить деньги на одежду

Если раньше шоппинг был привилегией женщин, сейчас и мужчины не прочь провести часок-другой в поисках новых кроссовок или той самой футболки. Но стоит серьезно задуматься, если количество футболок и почти одинаковых платьев в вашем шкафу стремится к бесконечности.

  • Сфотографируйте всё, что есть в вашем шкафу и создайте на компьютере отдельную папку с файлами
  • Когда вам захочется побаловать себя обновкой, попытайтесь сначала сложить новый, оригинальный образ из того, что уже есть.
  • Это важно

    Чтобы не рыться каждый раз в шкафу, используйте созданные фото. Можно скачать программу для составления коллажей (Ribbet, Fotox или Photovisi) или воспользоваться фоторедактором на телефоне.

  • Расположите вещи так, чтобы с одной стороны было то, что вы носите часто и с удовольствием, а с другой одежда, пригодившаяся один или два раза, и проанализируйте свои предпочтения.
  • Выбирая новую вещь, честно отвечайте себе, когда и при каких обстоятельствах вам она потребуется.
  • Пересмотрите свой гардероб и определите, каких вещей в нём действительно не хватает.
  • Не начинайте шоппинг с бесцельного шатания по магазинам, в надежде, что вам подвернется что-то нужное – идите в заранее выбранное место за конкретным товаром.
  • Не стоит брать то, что вам не по размеру, даже если вы уверенны, что скоро похудеете или поправитесь – когда это случится, тогда и вернетесь за этой юбкой или шортами.
  • Берите с собой ровно ту сумму, которую вы планируете потратить на новые джинсы или шарф, и ищите вещь, стоимость которой будет укладываться в лимит.
  • Покупая что-либо, всегда думайте, с какой одеждой или обувью из вашем гардероба, новоприобретенный товар будет сочетаться.
  • Если вы не знаете с чем будете носить новую сумку, отложите её – в противном случае, к сумке придется купить еще одну или две вещи, тратиться на которые вы не планировали.
  • Отслеживайте скидки и распродажи с помощью различных приложений и рекламных объявлений.
  • Оставляйте банковскую карту дома – оплата наличными наглядно демонстрирует вам, что деньги уходят.

Одна из главных проблем современного шопоголика – скрытая зависть. Ведь Маша из соседнего подъезда меняет шестую шубу за зиму, значит и я могу также.

Один из героев Чака Паланика говорил, что слишком многие люди тратят с трудом заработанные деньги на вещи, которые им не нужны, чтобы впечатлить людей, которые им не нравятся. Не стоит равняться на знакомых, чьи доходы существенно превышают ваши. Прежде чем бежать в магазин за платьем или свитшотом из новой коллекции, подумайте, так уж ли плохи старые.

Фото с сайта бизнес всем

Как перестать тратить деньги на ерунду

Вот мы и пришли к самому важному. Как быть, если вы не знаете, куда ушли средства? Ни новой одежды, ни продуктов, которыми можно питаться до следующей зарплаты, дома нет, но нет и средств к дальнейшему существованию. Правильно тратить деньги и планировать свой бюджет вам помогут несколько простых правил:

  • Заведите тетрадь или приложение, в котором вы будете записывать ВСЕ расходы. Советуем разделить платежи по секциям:
  1. необходимость – коммуналка, оплата средств связи, кредиты и налоги;
  2. еда;
  3. средства гигиены;
  4. салоны красоты – парикмахерская, маникюр, педикюр и т.д.
  5. сигареты;
  6. бытовая химия;
  7. одежда и обувь;
  8. расходына автомобиль – бензин, мойка, ремонт;
  9. лекарственные средства;
  10. дом – любые строительные и ремонтные работы;
  11. развлечения – кино, парки аттракционов;
  12. праздники – личные и общие, плюс деньги на подарки;
  13. ненужные траты.
  • После первого месяца проведите ревизию списков и перебросьте то, что можно было бы не покупать в последнюю колонку. Это могут быть «вредные» продукты (например, газировка, чипсы, сухарики) или пятая помада одного цвета, купленная на распродаже. Возможно, вы увидите, что стоит сменить интернет-тариф или подключить какие-то опции для экономии на сотовой связи. Или осознаете, что иногда любимое авто можно помыть и самому.
  • Спустя ещё некоторое время попытайтесь перевести колонку «ненужные траты» в пункт «экономия». Каждый раз, когда вы хотите купить какую-нибудь ерунду, посмотрите на её стоимость и отложите эту часть денег. Скорее всего, уже к концу второго месяца у вас наберется немаленькая сумма, которую можно будет потратить на нечто действительно важное, например, себя.

Согласно социальным опросом, большинство россиян каждый день тратят деньги на покупку маленькой бутылочки воды.

И последний наш совет – если очень хочется, то можно. Не стоит ущемлять себя во всем, иначе один вариант невроза перейдет в другой. Научитесь управлять своими деньгами и не тратить их впустую, иначе их отсутствие будет управлять вами.

Если вы хоть раз планировали семейный бюджет, то наверняка знаете, что расходы на еду составляют довольно-таки значительную его часть — в среднем около 25-50%. В студенческие годы я часто представляла, как бы хорошо жилось людям, если бы не нужно было тратить деньги на питание.

Размышления того времени помогли мне накопить кое-какие знания и сделать определенные выводы, касаемо продуктовых закупок. Сегодня они вылились в этот небольшой пост. Совсем необязательно следовать всем моим советам сразу, применение хотя бы 5-10 из них в течение недели уже убережет вас от лишних трат.

  1. Два дня в неделю готовьте блюда без мяса.
  2. Отдавайте предпочтение менее раскрученным брендам, обращайте внимание на лучшее ценовое предложение.
  3. Изучайте еженедельные брошюры супермаркетов или подпишитесь на рассылку акций по интернету.
  4. Перед походом в магазин составляйте список покупок.
  5. Ходите в магазин реже. Делать закупки раз в неделю — дешевле, чем каждый день, а посещать супермаркет два раза в месяц еще выгодней.
  6. Установите жесткий лимит еженедельных расходов на еду.
  7. Приобретайте продукты впрок. Иногда при покупке двух товаров можно получить третий в подарок. Особенно это актуально для продуктов с длительным сроком хранения или бытовой химии. Цены неустанно растут, поэтому запастись тем, чем вы постоянно пользуетесь не помешает. Надеюсь, вы уже освободили место в кладовке!
  8. Разработайте круговое меню, рассчитанное на месяц или два, включите в него как можно больше простых блюд.
  9. Прекратите покупать специальные ингредиенты, которые вы используете один раз и в конечном счете выбрасываете.
  10. Заготовок котлет, тефтелей и других блюд из фарша можно делать в два раза больше и половину замораживать. Так у вас всегда будет что подать к простому гарниру.
  11. Очень вкусными и объемными получаются блюда из замороженных овощных смесей. Обходятся такие смеси недорого, а летом вы можете сами их заготавливать, покупая овощи и зелень по самой низкой цене.
  12. Тоже самое можно делать с ягодами, которые пригодятся для пирога, компота или смузи.
  13. Берите с собой на работу ланч вместо того, чтобы питаться в кафе.
  14. Уменьшайте порцию углеводов на тарелке — макарон, риса, картофеля. Ешьте больше салата.
  15. Проверяйте 2 раза в неделю холодильник на предмет остатков еды, которые нуждаются в срочном «уничтожении».
  16. Не покупайте готовые блюда.
  17. Выпекайте собственные пироги и печенье.
  18. Не ходите в супермаркет голодными. Это спасет вас от искушения выйти за рамки списка и накупить всяких вредностей.
  19. Если дети отвлекают вас в магазине и мешают сосредоточиться на выборе лучших предложений, то лучше их оставить дома.
  20. Откажитесь от полиэтиленовых пакетов, лучше берите с собой многоразовую эко-сумку. Так вы не только сэкономите деньги, но и позаботитесь об окружающей среде!

Какие еще вы знаете способы экономии денег на продуктах для семьи? Делитесь в комментариях.

Как тратить меньше денег на продукты: оптовые закупки

P.S. Если вас угнетает домашний быт, приходите на мой курс «Академия домоводства». Там вы не только пополните свою копилку хозяйственных лайфхаков, но и получите понимание того, как должна выглядеть ваша собственная система ведения домашних дел. Обучайтесь в комфортном для себя темпе, постепенно, день за днём внедряя полученные знания. Все подробности о курсе и форму для заявки вы найдете на этой странице.

  • About
  • Latest Posts

Анна Выдыш

Автор программ и методик по упрощению домашнего быта, большой любитель составления списков, своим хобби считаю организацию жизни во всех ее проявлениях, начиная с окружающего пространства и заканчивая личным временем. Основатель ресурса “Уютный дом”, совмещаю творческую и техническую работу на сайте с воспитанием двоих детей и созданием онлайн-курсов.

12 способов, как избавиться от привычки впустую транжирить деньги

Как перестать транжирить деньги

Ситуацию, когда до зарплаты еще далеко, а наши «финансы поют романсы», и мы «в долгах, как в шелках», многие переживали на практике.

Транжирство, шопоголизм и ониомания

Мало того, что нам довольно часто приходится бороться с собственным внутренним голосом, уговаривающим купить очередную понравившуюся вещь, так еще и разные маркетинговые хитрости направлены на то, чтобы мы оставили в магазине как можно больше денег. Кроме того, выросшие, как грибы после дождя, огромные супермаркеты очень удобны для покупателей, ведь здесь можно купить одежду и продукты, посетить парикмахерскую, пообедать и просто посидеть в кафе, развлечься и пр. Но все эти услуги стоят денег, и человеку, не имеющему силы воли чтобы вовремя сказать себе «стоп», легко угодить в кредитную ловушку.

Впрочем, сейчас деньги можно потратить и не выходя из дома: стоит лишь включить компьютер и зайти на любой сайт, как на нас обрушивается реклама, где нас призывают купить товар, без которого никак нельзя прожить. Да и купить его можно, не почувствовав, как похудел кошелек, – стоит лишь перекинуть деньги с карточки на счет магазина. Можно и не за свои, а в кредит – что совсем печально, ведь платим мы чужие, банковские, а отдаем свои.

Большинство покупок, которые делают люди, – необдуманные, ненужные и нерациональные. Они сделаны под влиянием момента, бездумно. Причем очень часто люди в дальнейшем жалеют о покупке и выброшенных на ветер деньгах, но вскоре опять принимаются за свое. Людей, которые имеют склонность сорить деньгами, совершая импульсивные покупки, называют транжирами, а подобное качество личности – транжирством.

Не так давно появился термин «шопоголизм», обозначающий зависимость человека-шопоголика (англ. shopaholic) от покупок. Это более узкое понятие, чем транжирство, потому что транжирить можно не только деньги, но и время, ресурсы и пр. Шопоголизм же предполагает наличие непреодолимой тяги к хождению по магазинам и совершению покупок, которые для шопоголика становятся и развлечением, и отдыхом, и смыслом жизни.

Есть еще один термин, менее известный, которым обозначают неуемную страсть к покупкам – ониомания (в переводе с греческого – «для продажи» и «безумие»).

Любопытно, что термин «ониомания», служащий синонимом «шопоголизму», впервые применил немецкий психиатр в конце 19 века. Он считал, что ониомания имеет все признаки психологического заболевания и в той или иной степени характеризуется маниакальным поведением.

Кто может назвать себя шопоголиком

Если мы:

  • отправляемся гулять по магазинам без цели найти и купить конкретную вещь;
  • не ищем что-то определенное, а пересматриваем весь ассортимент;
  • склонны делать спонтанные покупки;
  • беспрестанно обсуждаем купленный товар;
  • слишком много времени уделяем просмотру модных журналов;
  • испытываем апатию, если не посещаем торговый центр регулярно,

Значит, мы попали в психологическую зависимость и нас можно назвать шопоголиками со всеми вытекающими отсюда последствиями.

А именно:

  • наши финансы всегда будут в плачевном состоянии: мы не только не будем иметь никаких накоплений, но и легко можем увязнуть в долгах;
  • для людей семейных шопоголизм одного из супругов грозит серьезными конфликтами;
  • при отсутствии денег или невозможности делать покупки шопоголик испытывает едва ли не ломку, впадает в депрессию, у него может появиться чувство неполноценности.

Чтобы навести порядок в своих финансовых делах и избавиться от привычки много тратить, нужно разобраться в причинах.

Почему мы это делаем

Выделяют внутренние и внешние причины шопоголизма.

Внутренние причины шопоголизма

Внутренние связаны с психологическими проблемами. Психологи считают, что шопоголизму больше подвержены женщины, нежели мужчины. Она развивается у них на почве одиночества, при недостатке внимания, заботы и любви, в период депрессии. Шоппинг же можно назвать хорошим антидепрессантом, поскольку во время покупки происходит выброс «гормона счастья» серотонина и адреналина, который вырабатывается при стрессе. А ведь принятие решения о покупке и дальнейшее возможное разочарование в ней и является микрострессом. Таким образом, поход в магазин – это один из способов поднять себе настроение.

Кроме того, покупки повышают самооценку, дают ощущение свободы и собственной значимости: раз мы можем позволить себе купить ту или иную вещь, значит обладаем властью. Это ощущение усиливается вниманием и уважительным отношением со стороны продавцов, особенно если к обслуживанию добавляются сервисные услуги: кофе, красивые фирменные пакеты и т. п.

Внешние причины шопоголизма

Внешние причины подкрепляют внутренние. Человеку, который склонен к излишним тратам, трудно устоять перед рекламными хитростями и ловушками вроде: «только сегодня на весь наш товар скидка 70%», или «две вещи по цене одной» и пр.

Как бороться с привычкой тратить деньги

  1. Для начала необходимо осознать, что проблема существует и мы хотим от нее избавиться. До тех пор, пока мы будем оправдывать себя, убеждая, что все наши траты были необходимы, ничего не получится.
  2. Получить адреналин и пополнить запасы серотонина можно не только с помощью покупок. Встречи с друзьями, прогулки на природе, занятия спортом, плавание, йога, увлечения-хобби – выбор большой!
  3. Не нужно заходить в магазины просто так, без всякой цели. В крупных магазинах работают мерчандайзеры, работа которых, в частности, заключается в том, чтобы стимулировать продажи. Например, в продуктовом магазине более важные продукты (хлеб, молоко, мясо) располагаются в отдаленных местах торгового зала, с тем чтобы по пути к ним покупатель обратил внимание на другие товары, которые он не собирался покупать. Премудростям продаж обучают специально, так что нужно проявить волю, чтобы не сделать лишних покупок.
  4. Заранее составленный список необходимого позволит не отвлекаться на товары, в которых мы не нуждаемся, а сразу идти к нужным полкам.
  5. Некоторым людям помогает избежать лишних трат записка, лежащая в кошельке, с текстом вроде: «Зачем это тебе нужно?».
  6. Не нужно без необходимости брать с собой в магазин детей: дети всегда прихватят с полки что-то лишнее, а нам бывает трудно им отказать, особенно если они еще устроят прилюдную истерику.
  7. Иногда вещью стоит «переболеть», то есть отложить покупку на день-два. Советуют: чем дороже вещь, тем больший срок дать себе «на подумать». Бывает, что через пару дней желание перегорит, утратит свою остроту, и деньги останутся целы.
  8. У многих людей деньги с карточки «улетают» с большей скоростью, чем наличные. Если мы знаем за собой такую слабость, то нам носить с собой банковскую карточку не рекомендуется. С наличными расстаться труднее, чем с виртуальными деньгами.
  9. Не стоит носить с собой «лишние» деньги, тогда нам будет легче устоять от незапланированных покупок.
  10. Транжирам не помешает записывать свои ежедневные расходы, а через месяц проанализировать, насколько обоснованы и необходимы были траты. Любопытно, что легче всего делаются мелкие покупки, общая стоимость которых в результате нередко превышает одну крупную. Причем многие из них как раз и являются нерациональными. Как говорят, «Остерегайтесь незначительных расходов: маленькая течь потопит большой корабль».
  11. Стимулом не тратить деньги может послужить наличие цели. Например, накопить деньги на путешествие, ремонт, мебель, технику и пр. Некоторые люди от растущего в банке счета получают не меньше адреналина, чем от покупок.
  12. Избавиться от привычки брать в долг и делать покупки в кредит.
Мы подготовили специально для вас интересный тест, при помощи которого можно определить, какое место в вашей жизни занимают деньги.

Друзья, всем привет! На связи Юлия Кель. Ваши финансы всегда находятся под контролем? Зачастую люди спускают всю зарплату на различную ерунду и живут до конца месяца в супер-эконом-режиме. Именно эту проблему мы будем сегодня решать. В этой статье мы поговорим о том, как перестать тратить деньги впустую. Вы узнаете главные правила экономии.

Прочтение статьи поможет вам впредь совершать только необходимые покупки с большей возможной выгодой. А оставшиеся средства вы будете откладывать на что-то более важное.

Почему мы тратим деньги?

Что же побуждает нас совершать нужные или менее необходимые покупки? Наверняка вы и сами уже догадались, о чем пойдет речь. Ведь в предвкушении приобретения товара у нас вырабатывается серотонин — гормон радости. Но я хочу заострить ваше внимание на том, что мы счастливы именно находясь в предвкушении покупки. После достижения цели радость — остаточный эффект. Нередко через время возникает расстройство. В этот момент человек осознает, что потратил немаленькую сумму на какую-то ерунду.

Сложно сказать, кто больше подвержен шопоголизму: мужской или женский пол. Просто интересы представителей различные. Если девушка может спускать все деньги на одежду и обувь, хотя шкаф уже ломится от вещей, то некоторые парни тратятся на игровые приставки и тому подобное.

Необходимо уметь ограничивать себя в желаниях, знать меру. Но я не призываю быть жадным! В этом тоже нет ничего хорошего. Следует рационально распределять свои денежные ресурсы. Об этом я вам и расскажу.

Как научиться не тратить деньги впустую

От чего есть тяга тратить деньги, вы уже узнали. А как с ней справляться и иметь в кармане под конец месяца больше наличных, сейчас поговорим. Друзья, я буду делиться с вами действенными способами, которыми пользуюсь сама. Никакой теории, все из личного опыта. И поверьте мне, когда вы начнете соблюдать каждый пункт, то осознаете, сколько денежных средств уходило в никуда.

Составьте список покупок

Начнем с пресловутого и давно всем известного правила: составлять список товаров, которые желаете купить. Я отлично знаю по себе, что поход в магазин будет более затратным без примерных ориентиров.

В голове вы крутите мысли о том, что купить сегодня на ужин. В это время ваша рука уже тянется за пирожными, вкусным шоколадом, соком и колбасой. То есть за всеми привлекательными, но не нужными товарами. Особенно это ярко проявляется, когда человек заходит в супермаркет, голодный после работы. Тогда вы готовы взять что угодно. И, как правило, мелкие перекусы сами «съедают» ваши деньги. В гораздо больших размерах, чем необходимые товары.

Также в супермаркете лучше всего брать корзинку вместо огромной тележки. Тогда будет меньше соблазна взять много всего лишнего.

Берите с собой ограниченную сумму наличных

Раньше все считали, что наличные в кармане — прямой путь к незапланированным тратам. Теперь многие понимают, что все иначе. Наличные вы видите перед собой и способны контролировать. Поэтому лучше всего именно их и брать с собой в магазин. С картой все по-другому. Особенно если она кредитная. Вы не способны ощутить чувство меры. Вам кажется, что у вас еще много денег в распоряжении.

Но, придя домой, видите все иначе. Помимо этого, денежные средства на карте создают некий соблазн потратить их в любимом интернет-магазине на бесполезные вещи. А нам это совершенно не нужно.

Поставьте перед собой цель весомой покупки

Представим, вы давно мечтаете приобрести домашний кинотеатр. Стоит он немало, поэтому требует значительных вложений. А как же его купить, если все ваши деньги уходят на ерунду? Просто нужно сильно захотеть и поставить эту цель перед собой.

После получения заработной платы, необходимо сразу отложить нужную сумму на продукты, оплату счетов, связь и интернет. То есть на все то, что нужно прежде всего. Осталась некая сумма? Ее определите на свою цель. А как правильно ставить цели, читайте в этой статье.

Желательно также иметь финансовую подушку безопасности.

Финансовая подушка безопасности — это некоторая сумма отложенных наличных, которая выручит вас в чрезвычайных ситуациях. Допустим, вам задержали зарплату или прислали штраф. Для таких и подобных форс-мажоров у вас всегда будут финансы благодаря отложенным средствам.

Будьте разборчивы в скидках

Безусловно, скидки — это как красный платок для быка. Все мы обращаем свое внимание на акции. Но следует в них разбираться, а не хватать все подряд. Как не тратить деньги на ерунду по акции?

Во-первых, вам нужно обратить внимание на цену, указанную со скидкой. Действительно ли она ниже обычного ценника в других магазинах? Зачастую бывает так, что недобросовестные магазины накручивают стоимость, а затем якобы скидывают ее. Наверняка все давно знают этот распространенный прием. И чтобы не попасться на «удочку» маркетологов, нужно быть начеку.

Во-вторых, следите за величиной скидки. Если она составляет пять процентов, а через неделю будет уже все пятнадцать, что выберите вы?

В-третьих, не каждая вещь со скидкой действительно необходима. Брать ее только потому, что на нее распространяется акция, нецелесообразно.

Сравните цены в магазинах

Я взяла за привычку смотреть цену на интересующий товар в нескольких магазинах и только после этого его покупать. И что самое главное — я заметила, что нет абсолютно выгодных торговых точек. Зачастую некоторые товары дешевле в одном супермаркете. А другие марки выгоднее приобрести в другом.

Особенно это касается бытовой техники, мебели и других крупных товаров. Поэтому лучше обойти несколько торговых точек, проанализировать цены и тогда уже останавливаться на одной из них. Да, придется побегать. Но мы ведь делаем это для пользы.

Также я рекомендую не посещать торговые центры просто так. Некоторые люди любят выбраться в свой выходной в торговый центр, чтобы отдохнуть от рутины. Но такая бесцельная прогулка нередко заканчивается незапланированными тратами. Причем зачастую на всякую ерунду.

Возьмите время на раздумья

Вы гуляли по супермаркету, и уж очень вам приглянулась одна вещь. Допустим, это картина. В ней нет острой нужды. Но она так здорово впишется в интерьер, придаст уют, да и выглядит современно. Вы уже готовы быстрее ее схватить и побежать к кассе. Не торопитесь. Подобные покупки следует делать не спонтанно. Лучше всего отправиться домой и пару дней поразмыслить, как сильно вам нужна эта вещь. А быть может, не совсем она и впишется в ваш интерьер? Или по размеру она не подойдет на то место, куда вы ее хотели повесить?

Суть данного подхода в том, что за пару дней вы примете взвешенное решение. Оно не будет основываться лишь на эмоциях. Кстати, как контролировать эмоции можете почитать на этой странице. Скорее всего, вы вовсе «перегорите» желанием совершить покупку. И ваши деньги будут целее.

Контролируйте свои расходы

Я — поклонник тотального контроля над своими расходами. Раньше для таких же любителей контроля, как я, был отличный метод записи затрат в тетрадку. Но мы идем в ногу со временем. И сегодня для этого есть масса удобных приложений, в которых можно составить удобную таблицу доходов и расходов. Помимо того, что вы можете вносить туда данные непосредственно в момент покупки, приложение позволяет видеть статистику. Оно отображает статьи расходов, на которые уходит больше всего денежных средств.

Так будет проще понять, куда деваются финансы, и сократить затраты на данные категории покупок. Важно записывать каждую мелочную покупку. Потому что, как правило, на них тратится больше всего средств.

Кроме этого, следует жить по средствам. Не нужно гнаться за модой и влезать в долги для покупки нового телевизора последней модели. Или брать кредит на приобретение смартфона, который только появился в продаже. Если ваши вещи не требуют замены, нерационально спускать на них бешеные деньги ради временного удовлетворения.

Всем привет, друзья! Теперь на связи Павел Бутор. Уже больше года я контролирую свои доходы и расходы с помощью Гугл Таблиц. Это как обычный Эксель, только гораздо удобнее. Просто создаете себе несколько вкладок с доходами и расходами, также можете сделать отдельную, например, на накопление определенной суммы либо на расходы по какому-то проекту. Это абсолютно бесплатно. Также можете скачать приложение Google Sheets на свой телефон, и данные будут синхронизироваться с веб-версией.

Купили что-нибудь, можно достать смартфон и сразу записать. Либо в конце каждого дня подводить итоги по финансам. В конце месяца удивляешься, как же много ты потратил, например, на всякие безделушки, от которых можно отказаться. Ты наглядно видишь, откуда втекают и вытекают твои финансы.

Финансы не являются главным источником счастья в нашей жизни. Но они, однозначно, делают нас счастливее. Никто не говорит, что экономия должна быть предельно строгой. Если вы не будете выбираться в кафе, кино, иногда радовать себя приятными покупками, то ваша жизнь превратится в сплошное зарабатывание денег без всякой радости.

Нужно лишь подходить ко всему с умом и знать границы. Следует исключить бесполезные статьи расходов, а для этого необходимо их контролировать. При походе в магазин всегда держите при себе список покупок и ограниченную сумму денег. А значимая цель будет мотивировать вас на то, чтобы меньше тратить и больше откладывать.

Относитесь рационально к деньгам, заработанным своим трудом!

Не забывайте подписываться на наш блог, чтобы всегда читать интересные и полезные новости.

Как перестать тратить деньги впустую: чек лист из 7 советов + полезный лайфхак

Здравствуйте! В этой статье мы поговорим о том, как перестать тратить деньги впустую.

Бесконтрольные траты — это не просто удар по вашему кошельку. Со временем вы начнете негативно относиться к самому себе, не сможете накопить на что-то важное. Именно поэтому нужно учиться тратить деньги правильно. В этой статье я расскажу, почему мы тратим слишком много, как сохранить семейный бюджет и иметь возможность покупать то, что хочется.

Почему мы тратим слишком много

Самая распространенная причина бесконтрольных трат — кратковременное удовольствие. Мы покупаем новую, классную вещь, которой у нас не было, и на полдня-день ощущаем эйфорию от новой покупки.

Эта причина очень схожа с прокрастинацией. Когда вместо того, чтобы получить удовлетворение от сделанной работы, мы выбираем «получить удовольствие здесь и сейчас». За это кратковременное чувство радости отвечает гормон дофамин.

Проблема в том, что дофамин выделяется от ожидания покупки, а не от того, что вы купили вещь. Грубо говоря, этот гормон заставляет нас хотеть что-то сделать любыми способами. И после того, как мы добились желаемого, эйфория держится еще какое-то время.

Именно потребность в «гормоне счастья» заставляет нас совершать спонтанные покупки, которые принесут какие-то эмоции. Сам по себе гормон полезный, он формирует стойкое желание, дает мотивацию, только не всегда, когда это требуется.

Как работать с триггерами

За выработку гормона, в ситуации с покупками, отвечают триггеры.

Триггер — предмет, действие или событие, которое запускает реакцию. То есть, это спусковой крючок для вашего «хочу».

Когда вы оживленно работаете над каким-то проектом, занимаетесь детьми или работаете по дому, у вас не возникает стойкого желания что-то купить. Но как только случается что-то интересное, волнующее или негативное (чаще всего последнее), мы тут же хотим получить свою дозу позитивных эмоций. Как пример:

На вас накричал шеф, а вы не можете что-то сказать. Действительно ошиблись, и ничего не поделаешь. Вы выходите из кабинета, и у вас появилось стойкое желание сходить и купить что-то. Остановились на телефоне. Правда, вашему и года нет, но это уже мелочи.

И таких ситуаций в повседневной жизни много. После негатива нам нужно как-то уравновесить себя. Запускается цепочка «Негатив (триггер) -> желание купить -> траты -> зачем я потратил деньги на ерунду». Из множества таких ситуаций формируются привычки, от которых потом сложно избавиться.

С каждым таким триггером вы запускаете новую привычку.

Но работать с первопричинами очень сложно. На исправление собственных привычек может уйти от 2 месяцев до 5 лет. А если вы будете продолжать тратить деньги, то просто потеряете свои накопления.

Как научиться правильно тратить деньги

Я подготовил чек-лист из 7 советов, которые реально могут помочь правильно тратить деньги.

1. Составляйте список покупок. Вместо того, чтобы приходить и выбирать с витрины, составьте список заранее. Создайте заметку на телефоне и сверяйте, что нужно купить.

Если вы еще не знаете, что конкретно хотите купить, ограничьте себя конкретной суммой. Вы можете потратить определенный бюджет в этом магазине: меньше можно, больше нельзя.

2. Пользуйтесь подарочными картами. Магазины периодически проводят акции и дарят своим клиентам подарочные карты. Такие карты — отличный способ контроля своих трат в магазине.

Так вы искусственно себя ограничиваете. Не можете совершить в магазине покупку более чем на 3 — 4 тысячи рублей.

3. Следите за размером скидок. Люди любят покупать со скидками. Некоторые магазины этим пользуются. Вместо скидок в 30 — 50%, они ставят 10 — 15%. Мы видим «Скидка» и бессознательно на это реагируем. Определите для себя приемлемый размер скидок: 20, 30 или 40%.

И не покупайте бесполезные вещи просто потому, что на них большая скидка. Если эта вещь вам не нужна, неважно, сколько она стоит.

4. Платите наличными. Если есть возможность заплатить наличными, а не картой, то этим нужно пользоваться. Пластиковые карты, особенно кредитки, время от времени дают ощущение, что у вас очень много денег. Чаще всего это не так, и по приходу домой вы обнаружите, что потратили намного больше, чем планировали.

Совет поможет при тратах на еду в супермаркетах. Наличных нужно не так много, и банкоматы всегда под рукой.

5. Следите за ценами. Не покупайте вещи в первом попавшемся месте. Особенно это касается дорогих гаджетов. Вы увидели на витрине новый телефон? Проверьте в Яндекс.Маркет, какие магазины еще его продают. Возможно, купив с витрины, вы потеряете 10 — 20% от его стоимости просто за то, что захотели сэкономить пару минут своего времени.

6. Проверяйте, на что вы подписаны. Это относится к кабельному ТВ, платным приложениям, подпискам. Зачем вам кабельное, если вы не смотрите телевизор? Зачем вам подписка на онлайн-кинотеатр, если последний фильм вы смотрели 2 месяца назад?

7. Начните копить. У вас всегда должна быть большая или средняя цель, ради которой вы оптимизируете свои траты: купить машину, внести первый взнос на ипотеку, съездить на отдых. Без такой цели ваша экономия практически бессмысленна.

Это простые способы, которые позволяют контролировать ваши траты. Избежать всех импульсивных покупок вряд ли получится, но если следовать советам, можно сократить потерю денег до минимума.

Есть еще один интересный тест. Представьте, что к вам подошел незнакомец и предложил вам деньги (стоимость вещи) или саму вещь. Если вы выбираете деньги, значит, вещь не так важна. Если вещь, значит, можно покупать.

Небольшой лайфхак

Если вы увидели на витрине что-то интересное и срочно хотите это купить, но внутренний голос тихо шепчет «Постой, нам это не нужно», можно поступить следующим образом:

  1. Зайти в кафе и съесть что-нибудь сладкое. Закажите кофе, пирожное, посидите, перекусите. Количество сахара в крови повысится, и, возможно, ваш мозг станет лучше работать.

    Научно связь между количеством сахара и активной работой мозга все еще не доказана, но мне помогает.

  2. Полистайте отзывы в интернете о вашей будущей покупке. Особое внимание уделите критике и негативным моментам. Это помогает снять «ореол» и сосредоточиться на недостатках.
  3. Посмотрите цены в других магазинах и в интернете. Если можно найти дешевле, то лучше сэкономить.

Через 30 — 40 минут вы поймете, что покупать этот товар не особо-то и хочется, да и вообще, деньги нужны на что-то другое. Но если это не поможет, и останется стойкое желание «купить здесь и сейчас», то придется тратиться.

А еще очень круто покупать подарки для своих близких. Если у вас возникает неопределимое желание что-то купить, то лучше «купить в подарок».

Импульсивные покупки

Для многих людей, которые хотят жить «на полную», очень сложно следовать планам. Даже план покупок вызывает негативные эмоции.

«Я что, должен себя в чем-то ограничивать? Не могу купить что-то сверх листа покупок? Нет, я так не хочу.»

Одно время и я так думал, пока не натолкнулся на книгу по тайм-менеджменту, в которой было сказано примерно следующее:

Чем лучше вы следуете своему плану на день, тем больше времени остается для творчества и безделья.

Если переводить все на свои траты, то будет примерно следующее: чем меньше вы тратите на ненужные вещи, тем больше остается денег для импульсивных и радостных покупок. Только с учетом того, что это действительно вам нужно и вы не будете потом себя винить в том, что в очередной раз потратили деньги.

Можно и нужно тратить деньги на хорошую одежду, вкусную еду, развлечения. Это положительные эмоции. Только это должно быть ваше осознанное решение, а не навязанное вашими привычками.

  1. Импульсивные покупки, которые вызывают положительные эмоции и после которых не сожалеешь — это круто. Даже если вы слегка переплатили.
  2. Импульсивные покупки, через 20 минут после которых вы корите себя за впустую потраченные деньги — это плохо.

Акцентируйте внимание на первых и радуйтесь. Исключайте из жизни вторые с помощью чек-листа и работы с привычками.

Как перестать тратить деньги впустую

Предлагаем 11 толковых советов, которые помогут отказаться от лишних тратит, а значит поскорее собрать деньги на действительно нужное и давно запланированное.

1. Сделайте инвентаризацию

Наведите порядок в своем доме, проведите инвентаризацию гардероба и кухонных принадлежностей. Возможно, вы обнаружите предметы сходного назначения или даже вещи, о которых забыли и планировали купить в ближайшие дни. Инвентаризация поможет отказаться от покупки шестого платья, когда пять аналогичных преспокойно пылятся в гардеробе, поскольку «вышли из моды».

2. Не бойтесь пользоваться дорогими покупками

Общество на Западе погрязло в потребительстве. Там принято постоянно обновлять гардероб, менять мебель, покупать новый автомобиль, когда старый еще в полном порядке. К нам, как атавизм советских времен, перешла от старшего поколения противоположная привычка – излишне беречь вещи. Люди годами копят, например, на шубу или дорогую машину, затем покупают, но пользуются редко. Так происходит потому, что они боятся подвергать любимые предметы вредному воздействию. Классика жанра – кофейный сервиз, которым семья пользуется только по праздникам или красивое кресло под затасканным старым пледом.

Такой подход отчасти оправдан практическими соображениями, но имеет неприятный побочный эффект. Люди тратят деньги на дешевое подобие желанных вещей, чтобы пользоваться покупкой без боязни испортить. Однако такие приобретения не приносят удовлетворения, что провоцирует новые траты. Чтобы разорвать этот порочный круг, нужно пользоваться дорогими вещами, наслаждаться ими, уменьшая тягу к шопингу.

3. Не делайте из распродаж культа

Психологи считают, что для людей, зависающих на распродажах, покупки не главное. Наибольшую активность демонстрируют азартные покупатели, которые приходят за положительными эмоциями. Ведь получить скидку 30%, 60%, а иногда и все 90% сродни выигрышу в лотерею. Однако когда купленный в спешке товар не подходит по размеру, фасону или цвету, наступает разочарование. Парадокс в том, что некоторые люди на распродажах тратят больше, чем при обычном шопинге. Поэтому экономить на скидках – занятие весьма сомнительное. Старайтесь почаще напоминать себе, что главное качество, что покупка случайной вещи, купленной только из-за низкой цены, может обернуться разочарованием.

4. Не спешите, сделайте паузу

Против сиюминутных покупательских порывов в магазинах есть хорошее средство – взять тайм-аут на 20 минут, а потом подумать, как и когда будет использоваться эта покупка. А еще стоит поразмыслить об альтернативном варианте: на что еще можно потратить выделенную сумму. Если намечается покупка, которая стоит дороже 5 тыс. рублей, имеет смысл взять паузу на сутки. После хорошего сна желание обладать «крайне необходимой» вещью может начисто испариться.

5. Покупайте только то, что актуально в данный момент

Часто шопинг – это лекарство от нудной работы или разрядка от тяжелых мыслей, которые беспокоят человека, попавшего в сложную жизненную ситуацию. Понять это можно, задав себе вопрос: «Понадобится ли эта вещь в ближайшее время?». Если ответ отрицательный, лучше отложить покупку.

6. Игнорируйте слово «бесплатно»

Маркетологи умело манипулируют покупателями, используя слова «бесплатно» и «подарок». Забавно, что люди зачастую тратят лишние деньги, чтобы получить бесплатно какой-нибудь бонус. Например, получают упаковку влажных салфеток, переплачивая при этом за дорогие подгузники. Некоторые оправдывают подарочным товаром лишние траты, забывая произвести элементарные арифметические действия и подсчитать стоимость бонуса.

7. Не оправдывайте себя впустую потраченным временем

Завсегдатаям крупных торговых центров трудно сократить потребление. Шопинг в них порой растягивается на часы, в итоге у людей, которые не нашли подходящей вещи, возникает соблазн купить себе хоть что-нибудь, чтобы оправдать потерянное время. Не стоит поддаваться этому чувству. Лучше попробовать в другой раз пройтись по другим магазинам, чем усугублять ситуацию ненужной покупкой.

8. Покупайте обоснованно

Часто люди не понимают, что им действительно нужно, например, путают голод с жаждой, усталость со скукой. С шопингом то же самое. Вещи порой покупают не потому, что они нужны, а совершенно по другим причинам. Одним не хватает общения, другим скучно, третьи хотят быть в тренде. Чтобы покупки не стали непосильным грузом для вашего бюджета, подумайте о настоящих причинах, которые толкают вас опустошить кошелек.

9. Избегайте влияния шопоголиков, удалите рассылки

Бывают люди, помешанные на магазинах, у которых на уме одни покупки и акции. Мало того, что они сами зациклены на этом, так еще и других постоянно загружают новыми предложениями розницы. Иногда от них можно узнать что-нибудь действительно дельное, но обычно их энтузиазм только сбивает с толку, провоцирует на ненужные траты. Аналогично действуют рассылки, захламляющие электронную почту. С ними хоть разобраться проще – отписаться и забыть. Не ждите, что поток информации о товарах позволит вам сэкономить деньги. Вы сэкономите больше, если останетесь в неведении, и вся эта рекламная мишура обойдет вас стороной.

10. Соизмеряйте расходы с доходами

Посчитайте, сколько вам платят за час работы. И подумайте, сколько придется трудиться, чтобы получить желанную вещь. Если чашечка кофе в дорогом заведении стоит 3 часа вашей работы, вряд ли имеет смысл там ужинать. Примерно такой же подход работает и по отношению к покупкам. Если на новый телевизор уйдет 50% сбережений, которые вы собирали 2 года, то может имеет смысл обойтись менее продвинутой моделью?

11. Будьте благодарны

Когда человек умеет радоваться жизни, испытывает благодарность, что имеет семью, работу, здоровье, располагает каким-то имуществом, ему легче живется. Многие не осознают своего достатка и положения в обществе. Люди, испытывающие благодарность, не нуждаются в подсознательном заполнении эмоциональной пустоты путем бессмысленного шопинга.

Как перестать тратить деньги, а начать копить

Мечта каждого из нас – быть счастливым, иметь хорошее жилье, ни в чем не нуждающихся близких, много путешествовать. Иными словами, для большинства понятия успешной жизни и финансовой обеспеченности не разделимы. А деньги, как говорится, любят счет. Поэтому никому не помешает умение экономить, грамотно распределять финансовые средства и откладывать деньги на важные цели, а не тратить по мелочам.
Попробуем рассмотреть ряд действительно эффективных приемов экономии денег, которыми пользуются многие в целях страховки от возникновения финансовых проблем. Также, поговорим о том, на чем конкретно стоит экономить деньги, как правильно формировать семейный бюджет и копить при небольшой зарплате. Такого рода информация весьма полезна и позволяет сократить расходы почти вдвое.

Привыкайте экономить семейный бюджет

Для начала стоит отметить, что само понятие экономии ни в коем случае нельзя отождествлять со снижением уровня жизни. Экономия — это рациональный подход к расходованию денег, при грамотном построении которого вполне реально повысить жизненный уровень за счет сокращения второстепенных, абсолютно ненужных расходов. Такого рода расходы, будучи на первый взгляд крайне несущественными, в итоге формируют довольно приличную массу, из-за которой и возникают дыры в семейном бюджете.
Грамотная трата денег – настоящее искусство, овладеть которым можно только приложив определенное упорство. Но научившись этому, можно не просто избежать лишней траты денег, но и получить возможность осуществлять выгодные инвестиции.
Итак, с чего стоит начать экономит и копить деньги? Конечно же, с постановки конкретной цели, для достижения которой вы переходите в режим экономии. Далее стоит проработать тактику экономии. Имейте в виду, что процесс этот осуществляться пошагово. На первом этапе все траты разделяются на жизненно необходимые и второстепенные, не имеющие обязательного характера. Затем пересмотру подлежит режим пользования различными коммунальными услугами и прочими ресурсами, требующими ежемесячной оплаты. Далее происходит оптимизация расходов на покупку продуктов питания. И, наконец, определяется приоритет в вопросах последующего расходования сэкономленных средств, т.е. распределение поставленных в самом начале целей экономии по степени важности. При этом гораздо лучше, чтобы на период накопления средств на поставленные цели, деньги были куда-то вложены и также зарабатывали, а не лежали мертвым грузом.

Надо ли экономить деньги на еде и коммунальных услугах?

Вопрос о необходимости экономии на продуктах питания и оплате той же электроэнергии довольно неоднозначен. Если подразумевается экономия в плане значительного урезания расходов на питание в целом, отказ от потребления электричества и так далее, то о такой экономии стоит говорить лишь в крайне тяжелой финансовой ситуации. В нашем же случае речь идет об оптимизации расходов, которая предполагает отказ исключительно от ненужных трат. В свою очередь все обязательные расходы сохраняются. Этой теме будет посвящен отдельный раздел нашей статьи.
Аналогично и о рациональном потреблении энергоресурсов стоит задуматься, учитывая постоянный рост тарифов при сохранении размера зарплат на прежнем уровне. Иными словами, во всем должен сохраняться рациональный подход.
Говоря непосредственно о способах экономии расходов на оплату электричества, стоит отметить несколько простых правил, которыми советуют пользоваться эксперты, а именно:
• Учитесь грамотно использовать электроприборы. К примеру, даже после отключения мобильного телефона от зарядного устройства, оно продолжает потреблять электроэнергию, не будучи выключенным из розетки. Все то же можно сказать и о другой бытовой технике. Кроме того, выключайте все электроприборы из розетки на ночь и днем на время отсутствия в доме.
• В процессе пользования электроплитой применяйте посуду требуемого размера. Только в этом случае потребление электричества оптимально. Если же размер дна кастрюли или сковороды меньше области нагрева, то плита нагревает воздух, т.е. происходит абсолютно ненужное потребление электроэнергии.
• Располагайте холодильник подальше от плиты. При подобном размещении данного агрегата потребление электроэнергии сокращается.
• В ходе стирки белья в стиральной машине соблюдайте установленную норму загрузки. При сверхнормативной загрузке белья происходит рост потребления электроэнергии в среднем на 12-15%.

• При покупке бытовой техники обращайте внимание на класс энергопотребления. Имейте в виду, что техника с более низким потреблением электроэнергии хоть и стоит дороже, но окупается благодаря экономии в ходе эксплуатации значительно быстрее.
К числу неплохих советов, которые помогут перестать тратить деньги на избыточное потребление электричества, можно также отнести приобретение инфракрасных датчиков, благодаря которым свет будет отключаться при вашем выходе из комнаты, даже если вы сами так и не научились такому хорошему правилу экономии, как выходя, выключать свет. Простые лампочки нужно поменять на энергосберегающие, а также продумать варианты освещения отдельных зон помещений. К примеру, для чтения в спальне гораздо лучше подойдут прикроватные светильники, нежели люстра, освещающая всю комнату. И не забудьте купить термос. Он надолго сохранит вам горячую воду, избавив от необходимости постоянно подогревать чайник.

Несколько проверенных методов, позволяющих
перестать тратить деньги и начать копить

О перечисленных ниже методах слышали многие. Однако далеко не все применяют их на практике, хотя именно таким образом можно реально экономить семейный бюджет. Попробуйте и, ощутив эффект уже по прошествии короткого промежутка времени, поделитесь этими советами со своими друзьями и знакомыми.

Определитесь с приоритетами в расходах

Основополагающим моментом в разумном ведении семейного бюджета является рациональный подход к расходованию средств. По сути это серьезная наука, постигнув азы которой, вы сможете получить реальную положительную отдачу и научиться экономить деньги.
Основной же закон данной науки говорит о том, что ваше благосостояние напрямую зависит от того, насколько правильно вы используете заработанные средства. Но как понять, имеет ли конкретная трата денег пользу или нет? В данном случае все зависит от того, какой образ жизни вы ведете. При этом, чем вы моложе, тем больше соблазнов лишних, ненужных трат вас окружают. Вы стремитесь угнаться за модой, и не только в одежде, но и различных дорогостоящих гаджетах, автомобилях и прочих мелочах, таким образом делая массу финансовых ошибок. Поэтому в данном случае отличным советом будет научиться составлять списки трат, которые на самом деле необходимы, и тех, которые можно отнести к категории несрочных и абсолютно излишних.
В первый список должны быть включены расходы на питание, оплату коммунальных платежей, погашение кредитов, если такие имеют место. К числу несрочных можно отнести расходы на покупку какой-то обновки в плане одежды, посещение кино, ресторана, замену мобильного телефона и т.д. То есть сюда должны попасть расходы, которые вам будут нужны, но выполнение которых можно отложить, а также расходы, от которых возможно вообще отказаться. Составляя этот список, постарайтесь мысленно расставить для себя приоритеты жизненных ценностей. Задумайтесь, что для вас важнее: новый смартфон или плата за обучение на курсах, неограниченное посещение ресторанов и прочих заведений развлекательного характера или отдых с семьей в комфортабельных условиях? Крайне важно определиться именно с перенаправлением сэкономленных средств. И здесь не забывайте о том совете, который прозвучал в самом начале статьи – старайтесь на время накопления денег на конкретные цели обеспечить их рациональное вложение, позволяющее деньгам работать на вас даже без вашего непосредственного участия в процессе.

Живите по принципу «Плати себе вперед!»

Данный принцип весьма эффективен для желающих научиться экономить деньги. Он заключается в умении с каждой заработанной вами суммы откладывать пусть и небольшую, но обязательную долю средств для последующего ее вложения с целью получения дополнительного дохода. Это может быть вложение в свой бизнес либо покупка акций или любые иные доходные проекты, позволяющие вам заработать в будущем.
Данный принцип должен иметь постоянный характер, от него нельзя отходить ни при каких обстоятельствах, как бы вам не хотелось потратить деньги на что-то другое. В противном случае вы просто не добьетесь поставленной цели. А ведь ваша задача – заработать и накопить на реализацию какой-то определенной цели. При этом вы избавляетесь от размышлений на тему того, где взять средства для обеспечения пассивного дохода. Пусть процесс и идет чуть медленнее, чем вам того хотелось бы, зато вы уверенно движетесь к заданному результату и ни от кого не зависите на данном пути.
Между прочим именно таким образом своего благосостояния достигли порядка 20% западных миллионеров. Так что начинайте откладывать по чуть-чуть, пусть этого будет 10% от вашей очередной зарплаты и таким образом создавайте базу для своего будущего финансового благополучия.

Сэкономить семейный бюджет поможет
четкий учет всех поступлений и расходов

Успешные в финансовой сфере люди всегда ведут грамотный подсчет своих доходов и расходов. Такого рода правило позволяет эффективно экономить деньги, отслеживать наиболее затратные статьи и принимать меры по их оптимизации. К примеру, подсчитав крупную сумму расходов на оплату мобильной связи можно подумать над вопросом смены тарифа или вообще перехода к другому поставщику услуг, предлагающему более выгодные условия.
Учету подлежат не только расходы, но и доходы, особенно если их формируют несколько источников поступлений. В этом случае учет позволяет выявить наиболее прибыльный источник и сделать из данного заключения некие выводы относительно прочих видов заработка и т.д.
Сам по себе учет можно вести в различных приложениях, специально созданных для этих целей для компьютеров и смартфонов. Они освобождают вас от лишней траты времени на составление таблиц, подсчет итогов, делают весь процесс весьма понятным и наглядным.

Перед походом за покупками составляйте соответствующий список

Подобное правило позволяет перестать тратить деньги на различные незапланированные расходы. Еще лучше, если вы будете заранее подсчитывать, сколько примерно денег вам понадобиться на весь такой список и брать с собой ровно столько, сколько необходимо.
А еще одно хорошее правило – ходить в магазин за покупками сытым. В этом случае вы не будете набивать продуктовую корзину всем подряд, а возьмете только самое необходимое.
Возвращаясь к преимуществам современных технологий, отметим, что для составления списка покупок также существует множество специально разработанных приложений. Заранее заполнив такой список, вы не упустите ничего важно, а сам визит в магазин продлиться значительно меньше времени, чем когда вы бесцельно бродите между рядов с товаром.
И еще один важный совет экспертов – не делать покупок в день получения зарплаты. С точки зрения психологии в этой день вы несколько переоцениваете свое финансовое состояние, а значит, можете совершать лишние траты, которые в последующем могут иметь весьма критические последствия.
В завершении данного раздела дадим еще один, правда не совсем современный, но весьма действенный совет – рассчитывайтесь наличными деньгами. Оплата расходов с помощью пластикой карты виртуальными денежными средствами мешает человеку воспринимать их серьезно, ответственно. Деньги с карты тратятся значительно легче, чем те, которые лежат в кошельке. Поэтому пусть вы и будете старомодны, но наличные вы не потратите в том объеме, как находящиеся на карте, а значит – сможете экономить деньги.

Ищите там, где выгодно

Будьте уверены, на любой товар найдется аналогичный, но более дешевый. Люди, которые умеют находить эти аналоги, каждый день экономят немалые средства, избегая всевозможных маркетинговых уловок.
Чтобы постичь умение экономить деньги, выбирая более дешевый, но не уступающий по качеству товар, следует придерживаться ряда рекомендаций:
• Ищите более выгодный товар на нижних полках. На верхних, на уровне глаз располагается все самое дорогое, но далеко не нужное.
• Задумываясь о покупке бытовой технике, изучите характеристики и цены на интересующие вас товары в интернете и выберете оптимально устраивающий вас вариант. Также весьма неплохо приобретать бытовой технику во время различных акций, часто устраиваемых магазинами по разным поводам.
• Правило сравнения цен должно распространяться не только на выбор бытовой техники, но и всех товаров, которые вы приобретаете. Не поленитесь, прежде чем сделать покупку, пройти по нескольким соседним магазинам и вы убедитесь, что цены на одно и тоже могут отливаться на четверть, а то и треть.
• Сегодня все большую выгоду приобретают покупки в интернет-магазинах, которые позволяют не только экономить деньги, но и избавляют вас от ненужной траты времени при хождении по традиционным магазинам и финансов на поездку до них.

Рациональный подход к покупке продуктов питания

Возвращаясь к началу нашего разговора, отметим, что экономия семейного бюджета на покупке продуктов питания и голодание не имеют ничего общего. Переход к правильному режиму и рациону питания зачастую не только позволяет сэкономить семейный бюджет, но и улучшить состояние здоровья.
Стоимость еды зависит не только от качества продукции, но и популярности производителя, использованной упаковки и ряда других факторов. Довольно часто по-настоящему вкусная и тем более полезная еда (крупы, макаронные изделия, овощи и фрукты) стоит намного дешевле навязываемого нам многочисленной рекламой «фаст-фуда».
Существует целый ряд рекомендаций по экономии средств на покупку продуктов питания:
• Товар, купленный на развес, стоит дешевле, чем в упаковке;
• Мясо стоит покупать не в виде полуфабрикатов, а целым куском, что позволит вам приготовить и первое, и второе блюдо;
• Старайтесь полуфабрикаты, типа пельменей, блинчиков с начинкой готовить сами и замораживать в холодильнике. Это же можно делать и с овощами, покупая их по более низким ценам в сезон. К тому же свежие овощи значительно полезнее консервированных;

• Сезонные фрукты дешевле, привезенных из-за границы;
• Отдельные продукты, такие как крупы, макаронные изделия, сахар, чай стоит покупать про запас в гипермаркетах по оптовой цене;
• При закупке продуктов на рынке не надо стесняться торговаться, при этом лучше всего ходить на рынок ближе ко времени его закрытия. В этом случае продавцы как следует сбрасывают цену;
• Готовьте первые блюда. Они дешевле вторых, а зачастую еще и полезнее для организма;
• Берите обед на работу из дома, откажитесь от посещения столовых и кафе;
• Составляйте недельное меню заранее. В этом случае вы сможете также заранее закупит все необходимые продукты, избавив себя от незапланированных трат в течение недели;
• Не переедайте, исключите из рациона «фаст-фуд».
Следуя этим простым советам, вы сможете начать экономить и копить деньги, а ваша пища станет вкуснее и полезнее. Учитывая тот факт, что покупка продуктов питания во многих семьях составляет львиную долю бюджета, это чуть ли не главный способ начать экономить деньги. Тем более очень полезный для вашего здоровья!

Отказываемся от вредных привычек

Вам будет очень трудно научиться экономить деньги, если вы не сможете отказаться от вредных привычек, таких как курение или употребление спиртных напитков.
О том, насколько это вредно для здоровья человека написано множество литературы, но это еще и крайне вредно для вашего кошелька. Только посчитайте, какую сумму вы сможете сэкономить, отказавшись от покупки дорогостоящих сигарет, тем более – спиртного. Отказавшись от традиционных возлияний по выходным, можно за год накопить на покупку ноутбука или хорошего телевизора, не говоря уже о значительном улучшении состояния своего организма.

Оптимизируем долговые обязательства

Сегодня трудно найти человека, не обремененного обязательствами по кредиту или кредитной карте. Поначалу наличие долга перед банком немного выбивает из колеи, постепенно переходит в привычку, становится тянущейся из года в год обязательной статьей расходов. При этом довольно многие и не подозревают о том, что данную затратную статью можно оптимизировать и значительно сократить.
Все что нужно для такой оптимизации – взять кредит на более выгодных условиях, чтобы досрочно закрыть старый. Правда в этом случае стоит все заранее несколько раз взвесить и просчитать. Также можно проработать вопрос рефинансирования кредитов в нескольких банках. Главное – провести грамотную подготовительную работу, сравнивая предложения разных банков. Запомните – ваша цель уменьшить свои расходы, научиться экономить деньги, а значит нужно избавиться от грабительских процентов.

Отказываемся от регулярных излишних трат

Между прочим, вытаскивать немалые суммы из вашего кошелька могут не только вредные привычки, но и кажущиеся на первый взгляд безобидными траты на мобильный телефон, игры в мобильных приложениях и т.д.
Ведь вы даже не задумываетесь о том, какая гигантская сумма в итоге набегает на все эти статьи расходов за год.
Проанализируйте свои расходы подобного рода, от некоторых однозначно можно отказаться, другие, вроде разговоров по мобильному, оптимизировать, выбрав более выгодный тариф. Главное – учитесь считать каждую копейку и экономить деньги.

Установите счетчики на потребление коммунальных ресурсов

При отсутствии счетчиков на воду и газ оплата коммунальных услуг независимо от объемов вашего фактического потребления осуществляется по установленному нормативу с учетом количества жильцов в квартире. Установка же счетчиков позволяет значительно сократить расходы на оплату коммунальных услуг. Главное – перед их установкой изучить существующие предложения и выбрать наиболее выгодное. И не бойтесь суммы, которую вам придется потратить на покупку счетчика. Пусть это и будет несколько тысяч рублей, они окупаться за счет экономии на коммунальных платежах за короткий срок, в будущем работая исключительно на ваше благосостояние.
Таковые основные советы, которые уже помогли многим начать экономить и копить деньги. В завершении хочется еще раз отметить ряд ключевых моментов на пути к тому, чтобы перестать тратить деньги впустую и заняться собственным финансовым благополучием.
Итак, старайтесь оптимизировать расходы по следующим направлениям:
1. Оплата услуг мобильной связи и интернета. Выбирайте оптимально подходящий под вас тариф, отказываясь от ненужных дополнительных услуг и опций.
2. Если вы регулярно пользуетесь общественным транспортом, покупайте проездной.
3. Передвигаясь на личном автомобиле, старайтесь заправлять его на одной заправке, приобретя бонусную карту и участвуя в скидочных акциях.
4. Для оплаты коммунальных услуг установите счетчики, не держите постоянно включенными электроприборы. Установите вместо обычных ламп энергосберегающие.
5. Оптимизируйте затраты на продукты питания, откажитесь от «фаст-фуда», готовьте дома.
6. Будьте экономны, не гонитесь за новомодными гаджетами, дорогими покупками и бесчисленными развлечениями.
Следуя всем этим советам, вы наконец-то сможете начать экономить и копить деньги. И у вас все получится! Удачи!
>
Как перестать тратить деньги впустую и сделать состояние

Поймите причины, по которым бóльшая часть денег тратится бесполезно

Начнём с простого. Попробуйте вспомнить, как последний раз совершили крупную, но не слишком необходимую покупку. В качестве примера возьмём вымышленного персонажа по имени Петя, у которого неплохо идут дела и есть деньги, чтобы себя побаловать.

Недавно Пете было скучно и он купил новый телевизор. Старому — всего пара месяцев, а новинка с более длинной диагональю стала на 1 мм тоньше. Пример взят для удобства, это может быть что угодно: новая рубашка, тушь для ресниц или даже лишняя шоколадка. Первые несколько часов у Пети период эйфории, он вполне доволен собой, улыбается, он даже подумывает, что это счастье.

Начиная со второго дня радость от приобретения начинает стремительно угасать. Петя начинает привыкать к новому телевизору и через месяц испытывает разочарование, на его лице появляется грусть. У Пети всё ещё достаточно денег, и, чтобы заглушить своё уныние, он мечтает о новом смартфоне.

Почему так происходит? Эмоции — явление очень быстротечное. Иногда мы радуемся, иногда — нет, и это бесконечный цикл, заложенный в человеческую природу. Более того, люди переоценивают значимость эмоциональных событий и ценность вещей. В момент понимания, что покупка уже не приносит былого восторга, появляется разочарование, и, чтобы его заглушить, человек снова пытается что-то купить, вернув себя в замкнутый круг пустых трат. Даже если нет средств на телевизор, деньги тратятся в ближайшем торговом центре.

Избежать такого побочного эффекта довольно просто. Для этого потребуется лишь руководствоваться здравым смыслом.

  • Определите степень необходимости планируемого приобретения.
  • Возможно ли приобрести товар аналогичного качества, но по более низкой цене?
  • Составьте личный бюджетный план на определённый срок (несколько дней, недель, месяцев, лет).

Да, это банальные и элементарные вещи, но большинство забывает о них, неверно оценивая пользу от покупок. Подобная оценка соотношения полученной прибыли и расходов приводит к разочарованию. В случае, если ценность определена верно, даже через длительный промежуток времени вы будете получать эмоциональное удовлетворение от использования приобретённой вещи.

Время действовать: приумножаем свободные деньги

Когда первый шаг выполнен, проблема и её причины стали осознанными, пора перейти ко второму шагу — действию. Будем реалистами и признаем, что не бывает результата без конкретного действия. Нельзя разбогатеть, просто думая о том, как становишься богатым.

Копить деньги на вкладе в банке — это, конечно, хорошо, но эффективно ли? Рассмотрим следующий пример. На этот раз мы встретимся с Мишей, который давно заинтересовался накоплением средств. Миша с поразительной стабильностью откладывает около 20% своей зарплаты на банковский депозит со ставкой 6,5% годовых. Размер ставки взят максимально приближенный к реальности в РФ на сегодняшний день. Мише удалось накопить 500 тысяч рублей, за предыдущий год с учётом капитализации он получил доход в размере около 32 тысяч рублей, а за текущий — около 65 тысяч.

У Миши есть друг Вася, который тоже имеет 500 тысяч рублей, но активно инвестирует часть своих средств в ценные бумаги на фондовом рынке. Вася знает, что есть риск потерять деньги, поэтому вкладывает не всё, а лишь 10% от капитала, другие 90% находятся на банковском депозите.

Опять же будем реалистами. Вася просто покупает акции известных компаний и держит их. В первый год Вася потерял средства из-за падения рынка, убыток составил 5% от вложенных в ценные бумаги денег. В итоге прибыли практически не было, но благодаря депозиту Вася остался при своих.

На следующий год Вася снова вложил ещё 10% в ценные бумаги, общий размер его инвестиций составил 75 тысяч рублей с учётом 5% с предыдущего года. В этот год был отмечен рекордный рост фондового рынка и Вася утроил средства, вложенные в акции. В итоге прибыль составила 225 тысяч рублей плюс ещё около 30 тысяч с банковского депозита.

Вася заработал заметно больше Миши, практически не рискуя. Полученная прибыль и дополнительно накопленные деньги (помимо депозита) позволили Васе осуществить давнюю мечту — открыть небольшое кафе и радовать других людей лучшим кофе в округе. Вася счастлив.

Мораль такова: деньги — это часть нашей повседневной жизни, не следует относиться к ним расточительно. Для этого достаточно соблюдения лишь нескольких правил:

  • тратьте средства на то, что действительно нужно;
  • откладывайте свободные деньги на банковский депозит;
  • инвестируйте небольшую часть в ценные бумаги;
  • осуществляйте свои истинные мечты.

А как относитесь к деньгам вы?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *